Category: Zdraví a psychoterapie - Stránka 2
Druhy psychoterapie: Co je direktivní, nedirektivní, podpůrná a rekonstrukční terapie? Praktický průvodce
Vědíte, jaká psychoterapie je pro vás nejlepší? V tomto článku se dozvíte, co rozlišuje direktivní od nedirektivní a podpůrnou od rekonstrukční terapie. Zjistíte, proč 68% klientů v prvních fázích potřebuje konkrétní rady a jak neurověda ovlivňuje volbu terapie.
Číst více
Sociální fobie: Jak trénovat sociální dovednosti v psychoterapii
Sociální fobie není osud. Díky moderní psychoterapii, jako je kognitivně behaviorální terapie, lze efektivně trénovat sociální dovednosti. Zjistěte, jak funguje léčba, co očekávat a proč virtuální realita nabízí nové možnosti.
Číst více
Investice do psychoterapeutického vzdělání: Vyplatí se studium na dluh?
Investice do psychoterapeutického vzdělání v Česku stojí až 280 000 Kč. Vyplatí se to na dluh? Zjistěte, kolik skutečně stojí výcvik, jaké jsou reálné příjmy a pro koho je tato cesta opravdu smysluplná.
Číst více
Podpůrné skupiny pro poruchy příjmu potravy: Jak vrstevnická podpora pomáhá při uzdravování
Podpůrné skupiny pro poruchy příjmu potravy poskytují unikátní vrstevnickou podporu, která pomáhá lidem cítit, že nejsou sami. Zjistěte, jak fungují, kde je najít a proč jsou klíčovou součástí léčby PPP.
Číst více
Domácí násilí a krizová pomoc: Kde najít bezpečné útočiště v ČR
Domácí násilí je časté, ale skryté. Víš, kde najít bezpečné útočiště a jak získat okamžitou pomoc? Zjisti, jak fungují krizové linky, útočiště a nové zákony, které tě chrání.
Číst více
Práce s počítačem v psychologických intervencích: Jak digitální nástroje mění terapii
Digitální nástroje v psychoterapii, jako online videohovory, aplikace Kogito a virtuální realita, poskytují přístupnou pomoc pro úzkost a depresi. Účinnost je srovnatelná s tradiční terapií, ale ne nahrazuje lidský kontakt. V Česku je trh rychle rostoucí.
Číst více
Terapeutická práce se studem a vinou po traumatu: Jak najít cestu k soucitu s sebou
Terapeutická práce se studem a vinou po traumatu pomáhá lidem překonat hluboké pocity viny a zahanbení, které často přežívají desítky let. Zjistěte, jak trauma-informovaná terapie funguje, jaké metody pomáhají a kde najít podporu v Česku.
Číst více
Autismus u dívek: Jak maskování vede k pozdní diagnóze a co to znamená pro klinickou praxi
Autismus u dívek se často přehlíží kvůli maskování příznaků. Dívky se učí předstírat normální chování, což vede k pozdní diagnóze až ve věku 20-30 let. V Česku se mění diagnostické přístupy, ale stále chybí odborná příprava lékařů.
Číst více
Návrat k normálnímu jídlu po poruchách příjmu potravy: Terapeutický jídelní plán krok za krokem
Návrat k normálnímu jídlu po poruchách příjmu potravy je složitý, ale dosažitelný proces. Tento článek vás provede krok za krokem, jak obnovit zdravé jídelní návyky, překonat strach z jídla a obnovit důvěru ve vlastní tělo.
Číst více
Role empatie v psychoterapii: Jak terapeutické porozumění podporuje změnu
Empatie v psychoterapii není jen pochopení - je to hluboké porozumění, které umožňuje klientovi otevřít se a změnit se. Základní podmínka úspěšné terapie, kterou většina klientů považuje za důležitější než metodu.
Číst více
Generalizovaná úzkostná porucha: Jak psychoterapie pomáhá zvládnout chronickou úzkost
Generalizovaná úzkostná porucha (GAD) je chronická úzkost, která omezující život. Psychoterapie, zejména kognitivně-behaviorální terapie, je nejúčinnější léčba s úspěšností až 78 % u moderních přístupů. Zjistěte, jak funguje a kde začít.
Číst více
Česká asociace pro psychoterapii (ČAP) vs. Česká psychoterapeutická společnost (ČPtS): Jak vybrat správného terapeuta
Jak vybrat psychoterapeuta v ČR? Porovnání ČAP a ČPtS: kdo je kvalifikovaný, kdo je hrazený pojišťovnou a kde najít bezpečného terapeuta. Praktické rady pro výběr.
Číst více