Uzemněná psychoterapie - Stránka 13
Jak rozpoznat kvalitní terapeutický přístup: metody, cíle a výběr odborníka
Průvodce výběrem terapeuta: jak rozpoznat kvalitní terapeutický přístup, pochopit hlavní metody a nastavit SMART cíle pro úspěšnou terapii.
Číst více
Chronické pocity prázdnoty a existenciální psychoterapie - jak najít smysl a zmírnit prázdnotu
Článek objasňuje, jak existenciální psychoterapie pomáhá lidem s chronickými pocity prázdnoty, zejména u hraniční poruchy osobnosti, a porovnává ji s DBT a CBT.
Číst více
Digitální nástroje AAC - Jak vybrat aplikaci a zařízení pro komunikaci
Praktický průvodce digitálními nástroji AAC v českém prostředí - jak vybrat aplikaci, nastavit ji a vyhnout se častým chybám.
Číst více
Poruchy příjmu potravy u dětí: terapie anorexie a bulimie
Komplexní průvodce poruchami příjmu potravy u dětí a adolescentů, včetně příznaků, diagnostiky a nejúčinnějších terapií anorexie a bulimie.
Číst více
Psychiatrická pohotovost: Kdy a jak získat okamžitou pomoc
Zjistěte, kdy je nutná akutní psychiatrická péče a jak rychle najít psychiatrickou pohotovost v ČR. Praktické tipy, kontakty i výhled do budoucna.
Číst více
Jak rozpoznat zhoršení duševního zdraví: varovné signály a praktické kroky
Praktický průvodce rozpoznáním zhoršení duševního zdraví, varovnými signály a konkrétními kroky, jak získat pomoc a předejít vážným problémům.
Číst více
Metakognitivní terapie (MCT): Jak změnit vztah k myšlenkám a ruminaci
Metakognitivní terapie (MCT) pomáhá změnit vztah k myšlenkám a ruminaci. Čtěte o principu CAS, hlavních technikách, srovnání s CBT a praktických krocích pro klienty i terapeuty.
Číst více
Výhody a nevýhody online terapie - Co zvážit před výběrem formátu
Zjistěte výhody i nevýhody online terapie, jaké jsou technické požadavky, komu vyhovuje a zda je vhodná pro váš konkrétní problém.
Číst více
Jak zajistit terapeutickou podporu při přechodu na střední školu
Praktický průvodce terapeutickou podporou při přechodu na střední školu - co potřebujete vědět, jak získat IVP a kde najít pomoc pro úspěšnou adaptaci.
Číst více
Může psychoterapie trvat věčně? Kdy nastává čas na ukončení
Psychoterapie by neměla trvat věčně. Článek vysvětluje, jak dlouho terapie obvykle běží, proč je důležité mít termín a jak rozeznat signály, že je čas na ukončení.
Číst více
Národní monitoring duševního zdraví v ČR: klíčová data a co nám ukazují
Článek přináší podrobný přehled Národního monitoringu duševního zdraví v ČR, popisuje metodiku, ukazuje klíčová data, porovnává s evropskými modely a navrhuje praktické kroky pro zlepšení.
Číst více
Rozhodovací poradenství: Jak rozhodnout, zda vztah zachránit nebo ukončit
Praktický průvodce rozhodovacím poradenstvím v ČR - jak zjistit, zda vztah zachránit, nebo ho ukončit, s tipy, kritérii a zkušenostmi odborníků.
Číst více