Category: Psychologie a duševní zdraví - Stránka 3
KBT pro dospělé s ADHD: struktura terapie a praktické dovednosti
Praktický průvodce KBT pro dospělé s ADHD: struktura terapie, klíčové dovednosti, tipy na každodenní život a rady, jak najít kvalifikovaného terapeuta.
Číst více
Sociální podpora a duševní zdraví: jak vztahy pomáhají zotavit se
Článek vysvětluje, jak sociální podpora a kvalitní vztahy ovlivňují duševní zdraví a zotavení, nabízí statistiky, praktické tipy a výhled do budoucna.
Číst více