Category: Zdraví a psychoterapie - Stránka 2
Skupinová terapie pro poruchy osobnosti: DBT skills a podpůrné skupiny
Naučte se, jak skupinová DBT terapie pomáhá při poruchách osobnosti. Přehled 4 modulů skills, rozdíl oproti podpůrným skupinám a seznam center v ČR.
Číst více
Terapie zaměřená na řešení (SFBT): Jak funguje, kdy pomůže a co od ní očekávat
Terapie zaměřená na řešení (SFBT) nabízí rychlou cestu k uzdravení bez kopání v minulosti. Zjistěte, jak fungují zázračné otázky, kolik stojí a kdo jsou její zakladatelé.
Číst více
Existenciální a humanistická psychoterapie: Jak najít smysl života v terapii
Objasňuje podstatu existenciální a humanistické psychoterapie. Popisuje klíčové koncepty Irvinga Yaloma a logoterapii Viktora Frankla. Porovnává tento směr s KBT a vysvětluje, jak najít smysl života v terapii.
Číst více
Psychoterapie pro studenty v ČR: Kompletní průvodce slevami, daňovými úsporami a bezplatnou pomocí
Jak ušetřit na psychoterapii jako student v ČR? Přehled slev, daňových výhod a bezplatných služeb pro mladé lidi v roce 2026.
Číst více
Senzorická integrace u autistů: Jak terapie pomáhá zvládat smyslovou citlivost
Senzorická integrační terapie pomáhá dětem s autismem zvládat přetížení smyslů. Zjistěte, jak funguje, co zahrnuje a proč je hra klíčová pro vývoj.
Číst více
Úzkost u dětí a dospívajících: Jak funguje psychoterapie a kdy vyhledat pomoc
Jak rozlišit normální strach od úzkostné poruchy u dětí? Přečtěte si o specifických projevech, efektivních metodách psychoterapie (KBT, hra) a roli rodičů v léčbě.
Číst více
CBT-E pro poruchy příjmu potravy: Jak funguje strukturovaná léčba
Rozšířená kognitivně behaviorální terapie (CBT-E) je jedním z nejúčinnějších přístupů pro léčbu poruch příjmu potravy. Dozvíte se, jak funguje její čtyřfázová struktura, komu vyhovuje a jak se liší od ostatních metod.
Číst více
Etika v psychoterapii: Jak poznat bezpečného terapeuta a chránit svá práva
Porušil vám terapeut důvěrnost nebo hranice? Naučte se rozpoznávat etická rizika v psychoterapii, zjistěte svá práva jako klienta a dozvíte se, jak postupovat při porušení etického kódexu ČPS.
Číst více
ACT pro úzkostné poruchy: Jak přijmout myšlenky místo boje s nimi
Objevte, jak ACT terapie pomáhá překonat úzkostné poruchy prostřednictvím přijetí myšlenek místo boje. Praktické tipy, srovnání s KBT a rady pro začátek.
Číst více
Jak vybrat terapeuta: Průvodce směry, cenami a prvními sezeními
Jak vybrat terapeuta? Poradíme vám, jak vybrat správný terapeutický směr, ověřit kvalitu odborníka a pochopit ceny psychoterapie v ČR.
Číst více
Abstinence versus kontrolované pití: Jaký cíl zvolit v psychoterapii závislosti?
Porovnáváme abstinenci a kontrolované užívání alkoholu v léčbě závislostí. Kdy zvolit kterou metodu? Přečtěte si o rolích Adicare, transteoretickém modelu a praktických krocích psychoterapie.
Číst více
Co dělat, když nemám peníze na terapii: Reálné alternativy a dočasná řešení v ČR
Jak získat psychologickou pomoc v ČR, když nemáte peníze? Přehled pojišťovacích příspěvků, online terapií, bezplatných linek a dalších reálných alternativ pro finančně znevýhodněné lidi.
Číst více