Category: Psychologie a duševní zdraví - Stránka 3
Krizové centrum: Jak funguje, kdo má právo na pomoc a s čím vám poradí
Krizová centra poskytují okamžitou, zdarma a anonymní pomoc lidem v akutní nouzi. Zjistěte, jak funguje krizová intervence, jaké typy center existují (pro dospělé, děti, oběti násilí) a kdy je vhodné vyhledat jejich podporu.
Číst více
Klinický psycholog vs. běžný psycholog: Rozdíl ve vzdělání, atestaci a kdy koho zvolit
Rozdíl mezi klinickým a běžným psychologem je zásadní pro výběr terapie. Článek vysvětlií rozdíly ve vzdělání, atestaci, cenách a kdy koho vybrat.
Číst více
Úzkostné poruchy: Typy, příznaky a psychoterapeutická léčba v roce 2026
Přehled typů úzkostných poruch, jejich příznaků a nejúčinnějších metod psychoterapeutické léčby v ČR. Zjistěte, jak KBT a medikamentózní léčba pomáhají tisícům pacientů.
Číst více
Stigma poruch osobnosti: Proč mýtus o manipulaci škodí léčbě
Proč je stigma manipulace u poruch osobnosti škodlivé? Rozbor mýtů, dopadů na léčbu a cesty k lepší péči v ČR.
Číst více
Komorbidity u poruch osobnosti: Jak se projevují deprese, úzkost a závislosti a co pomáhá v léčbě
Komorbidity u poruch osobnosti komplikují léčbu deprese, úzkosti a závislostí. Přečtěte si, jak tyto stavy souvisí, proč selhává standardní léčba a jak integrovaný přístup a psychoterapie mohou pomoci obnovit kvalitu života.
Číst více
Mentalizační terapie (MBT) pro HPO: Jak funguje a koho zachrání
Mentalizační terapie (MBT) je účinná léčba hraniční poruchy osobnosti (HPO). Dozvíte se, jak funguje, jak se liší od DBT, kolik stojí v ČR a kdo by ji měl absolvovat.
Číst více
Poruchy osobnosti a sebevražednost: Jak fungují krizové plány a proč jsou nezbytné
Poruchy osobnosti zvyšují riziko sebevraždy 6x. Zjistěte, jak fungují krizové plány, které typy poruch jsou nejohroženější a jak může rodina i technologie v ČR pomoci zachránit život.
Číst více
Peer mentoring u PAS: Jak funguje podpora vrstevníků pro dospívající autisty v ČR
Článek zkoumá stav peer mentoringu pro dospívající s autismem v ČR. Přestože chybí oficiální programy, nabízí praktické rady, jak využít dostupné služby od NAUTIS či Son-rise a vytvořit vlastní síť podpory.
Číst více
PTSD: Proč trauma žije v těle a jak ho skutečně léčit
Proč PTSD není jen vzpomínka, ale biologická závada? Zjistěte, jak trauma mění mozek, proč léky nestačí a proč je EMDR nejúspěšnější metodou léčby v ČR.
Číst více
Jak pracovat s flashbacky: KBT techniky a všímavost v každodennosti
Naučte se zvládat flashbacks pomocí KBT technik a všímavosti. Praktické návody, cvičení 5-4-3-2-1 a tipy pro každodenní praxi při traumatu a PTSD.
Číst více
Nebude mi hloupé mluvit o sobě s cizím člověkem? Jak překonat ostych v terapii
Cítíte stud z mluvení o sobě s cizím člověkem? Přečtěte si, jak je to běžné, jak fungují první fáze terapie a které techniky vám pomohou překonat úzkost a najít správného terapeuta.
Číst více
Jazyk terapie: Jak najít psychoterapeuta v angličtině či jiném jazyce
Jak najít psychoterapeuta v angličtině či jiném jazyce v ČR a na Slovensku? Poradíme, kde hledat, kolik to stojí a proč je volba jazyka klíčová pro úspěch terapie.
Číst více