Author: Harry Brunt - Page 2
Osamělost jako epidemie: Sociální izolace a dopad na psychiku v ČR
Osamělost je v ČR podceněná epidemie. 61 % Čechů ji pociťuje, ale jen třetina ji přizná. Zjistěte, jak sociální izolace mění vaše tělo a kde najít pomoc.
Číst více
Follow-up po ukončení terapie: Jak si udržet výsledky léčby
Zjistěte, jak funguje follow-up po psychoterapii a jak si udržet dosažené výsledky. Poradíme vám s kontrolními sezeními, cenami a praktickými plány proti relapsu.
Číst více
Závislost na pornografii a sexu: Jak funguje psychoterapie hypersexuality
Zjistěte, jak funguje závislost na pornografii na úrovni mozku a jak psychoterapie hypersexuality pomáhá obnovit zdravé vztahy. Dozvíte se o fázích léčby, délce abstinence a praktických strategiích proti relapsu.
Číst více
Ortorexie: Jak poznat, že zdravá výživa zničila váš život a jak ji léčit
Ortorexie je obsese se zdravou výživou, která může vést k izolaci a podvýživě. Naučte se rozlišovat zdravé stravování od patologie a zjistěte, jak KBT a nutriční poradenství pomáhají k uzdravení.
Číst více
Terapie zaměřená na rodiče: Jak změna přístupu pomůže dítěti
Zjistěte, jak změna rodičovského přístupu skrze systemickou terapii, Theraplay či DDP může vyřešit problémy dítěte. Praktické návody, ceny a konkrétní výsledky studií.
Číst více
Jak sestavit vlastní plán duševní pohody: Praktický návod krok za krokem
Naučte se sestavit vlastní plán duševní pohody krok za krokem. Praktický návod s konkrétními tipy, jak předcházet krizím a zvládat stres. Zahrnuje pět klíčových částí plánu a zkušenosti uživatelů.
Číst více
Online terapie bez klidného místa: Praktická řešení pro rušivé prostředí
Nemáte klidné místo pro online terapii? Zde najdete praktické tipy: od sluchátek s ANC po alternativní prostory v knihovnách. Naučte se, jak zajistit soukromí i v malém bytě.
Číst více
Impulsivita při ADHD: Konkrétní terapeutické strategie pro sebekontrolu
Naučte se zvládat impulsivitu při ADHD pomocí konkrétních strategií jako Stop-Think-Act, CBT a praktických triků. Praktický průvodce pro lepší sebekontrolu v každodenním životě.
Číst více
Cena terapie v ČR: Kolik stojí EMDR, párová terapie a další specializované služby?
Porovnáváme ceny specializovaných terapií v ČR. Dozvíte se, kolik stojí EMDR, párová terapie a koučink, a zda je možné tyto služby hradit ze zdravotního pojištění.
Číst více
Histrionská porucha osobnosti: Příznaky, terapie a jak žít s dramatickým chováním
Histrionská porucha osobnosti se projevuje dramatickým chováním a potřebou pozornosti. Přečtěte si o příznacích, rozdílech oproti narcismu a možnostech psychoterapie.
Číst více
Jak pomoci truchlícímu dítěti: Psychoterapie a podpora po ztrátě blízkého
Jak pomoci dítěti překonat ztrátu blízkého? Přečtěte si o fázích dětského truchlení, varovných znacích a možnostech psychoterapie v ČR.
Číst více
CISM a týmy pro kritické incidenty: Jak funguje podpora po traumatu
CISM je systém krizové intervence po traumatech. Dozvíte se, jak fungují týmy podpory, jaké jsou fáze debriefingu a jak se liší CISM od klasické terapie PTSD.
Číst více