Uzemněná psychoterapie - Page 2
Jak začít s mindfulness v psychoterapii: Průvodce pro klienty a terapeuty
Praktický průvodce mindfulness v psychoterapii: základní techniky, neurovědecké důkazy a tipy pro klienty i terapeuty v ČR.
Číst více
Úzkostné poruchy: Typy, příznaky a psychoterapeutická léčba v roce 2026
Přehled typů úzkostných poruch, jejich příznaků a nejúčinnějších metod psychoterapeutické léčby v ČR. Zjistěte, jak KBT a medikamentózní léčba pomáhají tisícům pacientů.
Číst více
Dystymie: Jak psychoterapie pomáhá při chronické mírné depresi
Dystymie je chronická mírná deprese, která trvá roky. Zjistěte, jak kognitivně behaviorální terapie a moderní léky pomáhají vrátit radost ze života.
Číst více
Stigma poruch osobnosti: Proč mýtus o manipulaci škodí léčbě
Proč je stigma manipulace u poruch osobnosti škodlivé? Rozbor mýtů, dopadů na léčbu a cesty k lepší péči v ČR.
Číst více
Pohlaví terapeuta: Muž nebo žena? Jak vybrat toho pravého pro vaši terapii
Je lepší terapeut muž nebo žena? Odpověď není jednoznačná. Zjistěte, jak pohlaví ovlivňuje terapii, kdy preferovat stejné pohlaví a proč je důležitější terapeutická aliance než stereotypy.
Číst více
Komorbidity u poruch osobnosti: Jak se projevují deprese, úzkost a závislosti a co pomáhá v léčbě
Komorbidity u poruch osobnosti komplikují léčbu deprese, úzkosti a závislostí. Přečtěte si, jak tyto stavy souvisí, proč selhává standardní léčba a jak integrovaný přístup a psychoterapie mohou pomoci obnovit kvalitu života.
Číst více
Cenová transparentnost u terapeutů: Jak se ptát na cenu a storno podmínky
Naučte se, jak se správně ptát na cenu terapie a storno podmínky. Přehledná průvodce po českém trhu s psychologickou pomocí, tipy na úsporu a checklist pro první schůzku.
Číst více
Mentalizační terapie (MBT) pro HPO: Jak funguje a koho zachrání
Mentalizační terapie (MBT) je účinná léčba hraniční poruchy osobnosti (HPO). Dozvíte se, jak funguje, jak se liší od DBT, kolik stojí v ČR a kdo by ji měl absolvovat.
Číst více
Poruchy osobnosti a sebevražednost: Jak fungují krizové plány a proč jsou nezbytné
Poruchy osobnosti zvyšují riziko sebevraždy 6x. Zjistěte, jak fungují krizové plány, které typy poruch jsou nejohroženější a jak může rodina i technologie v ČR pomoci zachránit život.
Číst více
Skupinová terapie pro závislé: Jak funguje síla vrstevnické podpory v léčbě
Objevte sílu skupinové terapie v léčbě závislostí. Přečtěte si, jak vrstevnická podpora pomáhá dosáhnout abstinence, jak se liší od individuální terapie a co říkají české statistiky o úspěšnosti těchto programů.
Číst více
Peer mentoring u PAS: Jak funguje podpora vrstevníků pro dospívající autisty v ČR
Článek zkoumá stav peer mentoringu pro dospívající s autismem v ČR. Přestože chybí oficiální programy, nabízí praktické rady, jak využít dostupné služby od NAUTIS či Son-rise a vytvořit vlastní síť podpory.
Číst více
DBT pro bulimii a přejídání: Jak regulace emocí pomáhá porušit cyklus
DBT pomáhá při bulimii a přejídání prostřednictvím regulace emocí. Dozvíte se, jak tato terapie funguje, jak se liší od KBT a kde najít terapeuta v ČR.
Číst více