Uzemněná psychoterapie

Štítek: vztahová krize

Párová terapie: Přichází oba partneři nebo jen jeden? Průvodce formáty

Zjistěte, zda na párovou terapii musí chodit oba partneři. Porovnání formátů: společná, individuální a kombinovaná terapie. Praktické rady pro výběr.

Číst více

Obnova důvěry po nevěře: Terapeutický plán krok za krokem

Nevěra ničí důvěru, ale nemusí znamenet konec vztahu. Tento článek popisuje ověřený terapeutický plán v pěti fázích, který pomáhá párům projít krizí, přijmout odpovědnost a vybudovat nový, silnější vztah založený na transparentnosti.

Číst více

Komunikace v páru: Jak párová terapie promění konflikty v dialog

Párová terapie pomáhá překonat komunikační bloky a vztahovou krizi pomocí metod jako Gottman nebo EFT. Zjistěte, jak funguje, kdo ji platí a zda se vyplatí.

Číst více

Strukturální problémy ve vztahu: Kdy párová terapie opravdu nepomůže

Párová terapie není vždy řešení. Když je přítomno násilí, závislost, podvádění nebo základní neslučitelnost hodnot, terapie může být neúčinná nebo i nebezpečná. Zjistěte, kdy je lepší jít na individuální terapii nebo se rozejít.

Číst více