Tag: Somatic Experiencing
Somatic Experiencing a tělové terapie: Jak uvolnit trauma z těla
Objevte, jak Somatic Experiencing a další tělové terapie pomáhají uvolnit trauma uložené v nervovém systému. Porovnání metod, reálné zkušenosti a tipy pro výběr terapeuta v ČR.
Číst více
Somatické příznaky traumatu: Jak tělově orientované terapie pomáhají v praxi
Somatické příznaky traumatu - bolesti, úzkost, poruchy spánku - nejsou jen „stres“. Jsou tělesnými zápisy nespokojené reakce na trauma. Tělově orientované terapie, jako Somatic Experiencing, pomáhají tělu zpracovat tyto záznamy bez nutnosti mluvit o minulosti.
Číst více