Štítek: psychoterapie - Stránka 3
Komorbidity u poruch osobnosti: Jak se projevují deprese, úzkost a závislosti a co pomáhá v léčbě
Komorbidity u poruch osobnosti komplikují léčbu deprese, úzkosti a závislostí. Přečtěte si, jak tyto stavy souvisí, proč selhává standardní léčba a jak integrovaný přístup a psychoterapie mohou pomoci obnovit kvalitu života.
Číst více
DBT pro bulimii a přejídání: Jak regulace emocí pomáhá porušit cyklus
DBT pomáhá při bulimii a přejídání prostřednictvím regulace emocí. Dozvíte se, jak tato terapie funguje, jak se liší od KBT a kde najít terapeuta v ČR.
Číst více
Přímá platba vs. pojišťovna: Jak vybrat nejlepší cestu k psychoterapii v roce 2026
Porovnáváme přímou platbu a příspěvek pojišťovny na psychoterapii v ČR. Zjistěte, kolik ušetříte s VZP, jaké jsou čekací doby a kde najít kvalitního terapeuta.
Číst více
ADHD a úzkost: Jak psychoterapie pomáhá dětem i dospělým zvládnout komorbiditu
Komorbidita ADHD a úzkosti je častá a vyžaduje specifický přístup. Článek vysvětluje propojení poruch, roli atomoxetinu a efektivitu modifikované KBT pro děti i dospělé.
Číst více
Individuální vs. skupinová psychoterapie: Která forma vám pomůže nejvíce?
Porovnáváme individuální a skupinovou psychoterapii. Zjistěte, která forma je pro vás vhodnější podle ceny, účinnosti a vašich konkrétních problémů.
Číst více
Arteterapie vs. muzikoterapie: Kdy více pomáhá obraz a kdy hudba
Porovnáváme arteterapii a muzikoterapii: Kdy vybrat obraz a kdy hudbu? Zjistěte rozdíly v účinnosti, cenách v ČR a jak poznat kvalitního terapeuta.
Číst více
Mindfulness-based terapie: Jak všímavost funguje v psychoterapii a co věda říká o jejích výsledcích
Podrobný průvodce mindfulness-based terapiemi v češtině. Zjistěte, jak MBSR a MBCT fungují, co říkají vědecké studie o jejich účinnosti při stresu a depresi, a jak vybrat kvalitní kurz v ČR.
Číst více
Jak dlouho trvá psychoterapie: Proč se držíme standardu 50 minut
Proč trvá psychoterapeutické sezení 50 minut? Odhalujeme historii, cenu a frekvenci terapie v ČR. Poradíme vám, co očekávat od prvního sezení a jak vybrat správný postup.
Číst více
Jak si vybrat psychoterapeutický směr: Praktická orientace pro klienty
Jak vybrat správný psychoterapeutický směr? Poradíme vám, kdy zvolit KBT, psychoanalýzu nebo systémovou terapii. Praktický průvodce pro klienty v ČR.
Číst více
Psychoterapie a víra: Jak respektovat spiritualitu klienta v terapii
Prozkoumáme vztah mezi psychoterapií a náboženstvím. Jak mohou terapeuti respektovat víru klienta, rozlišovat zdravou a nezdravou spiritualitu a dodržovat etiku. Analýza českého kontextu a historického vývoje.
Číst více
Logoterapie: Jak najít smysl v životě podle Viktora Frankla
Objevte logoterapii, přístup Viktora Frankla k hledání smyslu i v nejtěžších chvílích. Zjistěte, jak přeměnit utrpení v hodnotu a překonat existenciální prázdnotu.
Číst více
Jak požádat terapeuta o doporučení k jinému odborníkovi: Postup a etiketa
Svátedou si, jak profesionálně požádat terapeuta o doporučení k jinému odborníkovi? Podívejte se na správný postup, etiketu a konkrétní formulace pro hladký přechod.
Číst více